روش اول بسیار سریع و بی نیاز از بریدن یا دوختن است. برای ساخت ماسک نوع دوم باید پارچه را برش بزنید و در آخر، هم شیوه ای برای دوختن ماسک توضیح داده شده است.
با رفع نسبی محدودیت های اعمال شده به دلیل شیوع کرونا در بعضی کشورها، استفاده از ماسک طبی یا پوشش صورت در اماکن عمومی اجباری یا دست کم توصیه شده است.
اگر بخواهید خودتان ماسک صورت درست کنید در زیر سه روش توضیح داده شده است:
روش اول بسیار سریع و بی نیاز از بریدن یا دوختن است. برای ساخت ماسک نوع دوم باید پارچه را برش بزنید و در آخر، هم شیوه ای برای دوختن ماسک توضیح داده شده است.
هر روشی را برای ساخت ماسک استفاده کنید، اصل کلی این است که بهتر است لایه های بیشتری در آن کار بگذارید؛ البته ماسک باید کاملا به صورت بچسبد و در عین حال امکان تنفس راحت را بدهد.
یک پژوهش نشان داده است که بهترین پارچه برای ماسک صورت، پارچه پرتراکم نخی، پارچه جناغی، ابریشم طبیعی یا منسوجات چندلایه نخی است. البته از پارچه های دیگری هم که در خانه دارید می توانید استفاده کنید.
اطلاعات بیشتر درباره این پژوهش به انگلیسی (فرمت پی دی اف)
توصیه می شود که قبل از گذاشتن یا برداشتن ماسک صورت، دست هایتان را بشویید یا از ضدعفونی کننده دست استفاده کنید.
در عین حال به یاد داشته باشید که:
- هیچوقت به چشم ها، بینی و دهانتان دست نزنید
- ماسک های استفاده شده را تا زمانی که بتوانید آنها را بشویید، در کیسه ای پلاستیکی قرار دهید
- ماسک ها را مرتب بشویید. می توانید آنها را با لباس های دیگر در ماشین لباسشویی بیندازید و از مواد شوینده معمولی استفاده کنید
-
- ***به کانال سازمان نظام پزشکی بپیوندید
در نمونه بعدی ماسک، از یک تی شرت استفاده می کنیم که ترجیحا جنس پارچه اش نخی کلفت یا پلی استر ترکیبی باشد. در این روش نیازی به کوک زدن نیست:
طبق توصیه های معمول، ماسک های خانگی لزوما برای کمک به فرد استفاده کننده نیست، بلکه اگر فردی آلوده به ویروس است ولی نشانه های بیماری ندارد، ماسک کمک می کند تا ناخواسته بیماری را به دیگران منتقل نکند.
اگر نشانه های بیماری کووید-۱۹ را دارید، از جمله تب یا سرفه ممتد، باید در خانه بمانید و خود را ایزوله کنید.
صرفنظر از نوع ماسکی که درست می کنید، هیچ پوشش صورتی نمی تواند جایگزینی برای محدودیت ها و دستورالعمل های اعمال شده برای کنترل شیوع ویروس در جامعه باشد. رعایت بهداشت دست ها به ویژه مهم است. به محض رسیدن به خانه باید دست هایتان را حداقل به مدت ۲۰ ثانیه با آب و صابون بشویید.
برای ساخت ماسک به روش سوم، نیاز به کوک زدن دارید و طوری باید آن را درست کنید که محکم باشد و بعد از چند بار شسته شدن هنوز قابل استفاده باشد.
در شبکه های اجتماعی روش های بسیاری برای ساخت ماسک به اشتراک گذشته شده است، از ماسک های حرفه ای گرفته تا طراحی لوگوی خاص یا استفاده از جوراب ورزشی برای ساخت ماسک.
***سازمان نظام پزشکی را در اینستاگرام دنبال کنید
به یاد داشته باشید که بیش از یک ماسک احتیاج دارید تا وقتی یکی را شستید دیگری را استفاده کنید.
برای کودکان زیر دو سال نباید از ماسک استفاده کرد. آنها نمی توانند به درستی ماسک را روی صورتشان نگه دارند.
گرافیک ها از: آیرین دِلا توره-آریناس، گروه "روزنامه نگاری بصری" بی بی سی